内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。
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ウエルネスクラブ
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全ての活動
ウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
2017年6月22日
その他
クリメシ（まかないー80「冷や麦と夏をのりきる夏野菜料理」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年6月22日（木）のまかないは11名でした。3分間スピーチは大久保院長。
2017年6月17日
糖尿病患者会
山口県1型糖尿病患者会「山口会」講演会
平成29年6月17日（土）午後3時30分より、山口市湯田のホテルニュー田中で、山口県1型糖尿病患者会
「山口会」の講演会が開催され参加しました。東京山手メディカルセンターの山下 滋雄先生が「医師として患者として、1型糖尿病について考える」というタイトルで講演をされました。患者さん、親御さん、学生、教員、医療従事者など85名の参加者がありました。
2017年6月16日
調理実習
第384回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」
平成29年6月16日（金）の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は５名でした。
2017年6月12日
調理実習
第383回調理実習「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」
平成29年6月12日の調理実習で「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」を作りました。参加者は８名でした。
2017年6月11日
陸上部
第1回JAL向津具（むかつく）ダブルマラソン
平成29年6月11日（日）に山口県長門市油谷（ゆや）で第1回JAL向津具（むかつく）ダブルマラソンが開催され、30キロウオークにクリニックから2名が参加しました。
2017年6月 8日
その他
「YOU（よう）おいでました日本へ！(Welcome to Japan!)-5」（柳井）
平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ？(Why did you come to
Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU（よう）おいでました日本へ！(Welcome to Japan!)」。今回の第5弾は、平成29年6月7日（水）のクリニックのまかないで一緒にスペイン料理を作った、県庁国際課のスペインから来た国際交流員のマリア・ルビオさんでした。
2017年6月 7日
その他
クリメシ（まかないー79「スペイン料理」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年6月7日（水）のまかないは、県庁国際課のスペインから来た国際交流員のマリアさんといっしょにスペイン料理を作り、13名でいただきました。食事の後にはマリアさんからスペインの紹介をしてもらいました。
2017年6月 4日
糖尿病患者会
糖尿病患者会"アロハ"のバス旅行"マツダスタジアムで野球観戦"（平成29年6月4日）
例年、日帰りバス旅行は10月頃に果物狩りをすることが多かったですが、今年は広島市の「マツダスタジアムで野球観戦」にしました。平成29年6月４日（日）の広島カープ対千葉ロッテマリーンズとのデイゲームの交流戦に、患者さんとスタッフを合わせて50名が参加しました。
2017年6月 2日
調理実習
第3８２回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」
平成29年6月2日の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は6名でした。
2017年6月 1日
体操教室
今月のストレッチ(平成29年６月)
肩のストレッチ
2017年6月 1日
その他
目で見るカロリー（デザート）
6月になり、暑くなってきたので、口当たりのよいものや冷たいデザートなどをよく食べる時期になりました。今月はデザートのカロリーについて考えてみましょう。2017年5月29日
調理実習
第381回調理実習「湯豆腐と関東風桜餅」
平成29年5月29日の調理実習で「湯豆腐と関東風桜餅」を作りました。参加者は7名でした。
2017年5月26日
調理実習
第380回調理実習「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」
平成29年5 月26日（金）の調理実習は「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」を作りました。今回の参加者は7名でした。
2017年5月25日
その他
クリメシ（まかないー78「ハヤシライス」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年5月25日（木）のまかないは「ハヤシライス」で、11名で頂きました。3分間スピーチは、矢野栄養士です。
2017年5月21日
陸上部
糖尿病学会で名古屋を走りました。
平成29年5月 18日（木）から20日（土）まで名古屋で愛知医科大学の中村 二郎教授を会長として日本糖尿病学会が開催され、クリニックから９名が参加しました。TDJ(Team Diabetes Japan)のモーニングランと学会のラン＆ウオークに参加しました。朝はホテルから名古屋城まで走りました。
2017年5月15日
調理実習
第379回調理実習「魚のホイル焼き」
平成29年5月15日に初回シリーズで調理実習を行い、「魚のホイル焼き」を作りました。今回から新しく参加された方が２名加わり、合計６名で行いました。
2017年5月12日
調理実習
第378回調理実習「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」
平成29年5 月12日（金）の調理実習は「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」を作りました。今回の参加者は４名でした。
2017年5月11日
その他
クリメシ（まかないー77「豚肉の冷しゃぶ」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年5月11日（木）のまかないは「豚肉の冷しゃぶ」で、11名で頂きました。3分間スピーチは守冨栄養士です。
2017年5月 7日
陸上部
自転車で北海道一周（第9弾-5、平成28年5月7日）
平成29年5月3日から7日まで第9弾として前回の到着点の函館から寿都（すっつ）まで行きました。5月7日（日）は函館空港から羽田を経由して岩国空港、柳井に戻ってきました。2017年5月 6日
陸上部
自転車で北海道一周（第9弾-4、平成28年5月6日）
平成29年5月3日から7日まで第9弾として前回の到着点の函館から寿都まで行きました。5月6日（土）は島牧から寿都（すっつ）まで行き、バスとJRで函館まで戻ってきました。