内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。
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ウエルネスクラブ
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全ての活動
ウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
2017年2月 1日
体操教室
今月のストレッチ(平成29年2月)
二の腕でのストレッチ
2017年2月 1日
その他
目で見るカロリー（平成29年2月）
外来待合室に「すし」のカロリーを展示しています。
2017年1月30日
調理実習
第367回調理実習「ヘルシーハンバーガー」
平成29年1月30日に調理実習を行い、「ヘルシーハンバーガーセット」を作りました。参加者は7名でした。2017年1月27日
調理実習
第366回調理実習「和洋折衷祝い膳」
平成29年1月27日（金）に調理実習を行い「和洋折衷祝い膳」を作りました。参加者は7名でした。
2017年1月23日
その他
第365回調理実習「豚肉の照り焼き」
平成29年1月23日（月）に初回シリーズの調理実習として「豚肉の照り焼き」を作りました。新しい方が２名加わり、参加者は５名でした。２名の方は、今回をもって５回コースを終了されました。2017年1月20日
調理実習
第364回調理実習「和洋折衷祝い膳」
平成29年1月20日に今年初めての調理実習を行い「祝い膳」を作りました。参加者は５名でした。 2017年1月19日
その他
まかない（クリメシ-70「カロリー控えめ天ぷら」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。
平成29年1月19日（木）、今月２回目のまかないは、初回シリーズの「カロリー控えめ天ぷら」を作りました。参加者は10名でした。3分間スピーチは大久保事務員でした。
2017年1月12日
その他
まかない（クリメシ-69「豚肉の照り焼き」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年1月12日（木）、今年最初のまかないは「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は11名でした。3分間スピーチは武永看護師。2017年1月10日
水彩画教室
水彩画教室作品展示（H29年1月）
水彩画教室のメンバー11名の平成28年に描いた作品の展示会を1月4日より2月13日までクリニックの待合室で開催しています。
2017年1月 6日
その他
新年会2017（平成29年）
クリニック恒例の新年会を1月6日（金）午後7から周南市にあるイタリアンカフェ「caca カカ」で行い、薬局のスタッフも含めて16名が参加しました。
2017年1月 1日
陸上部
初日の出（平成29年元旦）
平成29年1月1日（水）琴石山の山頂（標高545m）より初日の出を見ました。今年も患者さんが頂上で毎年お雑煮を作っており、一緒にいただきました。
2017年1月 1日
ウエルネスクラブ
今月のストレッチ(平成29年1月)
アキレス腱とふくらはぎのストレッチ
2017年1月 1日
その他
目で見るカロリー（正月料理ー平成29年1月ー）
外来待合室に正月によく食べる食品のカロリーを展示しています。2016年12月21日
その他
クリメシ（まかない-68「非常食」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成28年12月22日のまかないは、今週の糖尿病教室で「災害に備える」で準備した「非常食」にしました。クリニックとしての災害に備える事について考えてみるため、薬局のスタッフも参加し15名の参加者でした。2016年12月18日
糖尿病教室
元気の出る糖尿病教室"（12月18日）「災害に備える〜熊本地震を体験して〜」
月一回開催される糖尿病教室の6月と12月は通常とは異なり、食事や運動などのトピックスをテーマに開催しています。今回、平成28年12月18日（日）の糖尿病教室は、熊本城近くで小児科「出町おがたこどもクリニック」を開業し、熊本地震を体験した緒方 敬之 先生に「災害に備える〜熊本地震を体験して〜」というタイトルで、体験談を講演してもらい、災害に何をどのように備えていったらいいか勉強しました。40名が参加されました。2016年12月13日
陸上部
ホノルルマラソン2016
12月11日（日）に開催されたホノルルマラソンにクリニックから4名が参加しました。あまり休めないので、12月10日（土）晩に出発し、13日（火）の晩に戻ってきました。木村栄養士が年代別で1位となりました。
2016年12月 4日
陸上部
第27回大津島ポテトマラソン
平成28年12月４日（日）山口県周南市大津島で開催された「第27回大津島ポテトマラソン」の10キロに参加しました。
2016年12月 1日
体操教室
今月のストレッチ(平成28年12月)
腰のストレッチ
2016年12月 1日
その他
まかない（クリメシ67「ヘルシーハンバーガーセット」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成平成28年12月2日のまかないは「ヘルシーハンバーガーセット」で11名参加。3分間スピーチは世木事務員。
2016年12月 1日
その他
目で見るカロリー(平成28年12月)
外来待合室に菓子類詰め合わせでよくあるもののカロリーを展示しています。